一位22歲大學剛畢業後進入職場的女性，每天上班工作、認真學習，

下了班總是會以吃來慰勞辛苦一天的自己，不知不覺體重也從70 kg直線上升。

直到2008年體檢抽血才發現自己的糖化血色素居然高達9.7%，當時體重是85kg，

身體質量指數是35.3kg/m2。不得不讓她正視到~家中遺傳的糖尿病

因子已悄悄在她身上發病。這過高的糖化血色素也讓她不得不踏入內分泌科門診就醫。

起初是使用降血糖藥物控制，雖然糖化血色素從9.7%慢慢下降至8.3%，

但因工作輪班、生活作息不正常，加上仍然不正當的飲食習慣，

卻也讓糖化血色素又回升到9.7%。糖尿病是健康隱形殺手！

肥胖與糖尿病密切相關，只要適當減重，不僅能讓血糖控制藥物效果明顯，

更能降低併發症。臨床上糖尿病人若有病態是肥胖，

如果經生活型態的改變仍無法控制體重，以致血糖長期控制不佳，

臨床上有讓胃縮小方式包括束帶、水球及袖狀切除手術等方式。

開刀有其風險，以手術減重是最後不得已的手段。

 

   經各方考量病人選擇置放胃內水球方式減重，

讓她的體重從原本的85公斤慢慢下降至73公斤，

也讓她一直停滯不前的糖化血色素有了下降的情形。

胃內水球放置了半年後，依照規定取出。期間雖然還是又復胖了6公斤回來，

但復胖期間仍藉由降血糖藥物、飲食的搭配和輕度的運動，

讓糖化血色素持續維持在6.5%以下，同時也都沒有糖尿病的相關併發症及合併症。

適度的減重不僅讓血糖控制良好，糖化血色素維持在目標範圍內。

糖尿病患只要減重3至5公斤，血糖控制藥物的藥效就會明顯提升許多。

 

中山醫學大學附設醫院黃建寧院長、

內分泌新陳代謝科楊宜瑱主任及糖尿病照護團隊攜手助病友破除迷思，

自創「利用互動式圖卡」及邀請病友分享幫病友打氣，

更邀請所有病友親手寫下祝福、點亮象徵健康的「糖尿病祈福之樹」。

現場也邀病友挑戰迷思大過招、及健康毛巾操體驗健康生活，歡樂迎接健康耶誕！